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A Imprensa Nacional-Casa da Moeda, S. A. (INCM, S.A.) disponibiliza no seu ‘site’ dezenas de edições de livros que podem ser lidos e descarregados, numa iniciativa designada “Livros para a Quarentena”. Experimente, por exemplo , o número 16 da Coleção O Essencial sobre…: “O Essencial sobre O Coração”, de Fernando de Pádua (2.ª edição) aqui e mantenha-se ativo. Consulte os restantes títulos disponibilizados gratuitamente por este acesso ao website da INCM clicando aqui.

A Direção-Geral da Saúde acaba de lançar um inquérito nacional para caracterizar os comportamentos de atividade física e alimentação dos portugueses em confinamento social, no atual contexto da pandemia COVID-19. A participação massiva neste estudo reveste-se da máxima importância, para assessorar esta entidade de saúde central na implementação de estratégias que atenuem impactos negativos ao nível da atividade física e alimentação da população, provocados pelo contexto de contenção social. Mais informações podem ser consultadas directamente no link do inquérito que se segue: Inquérito nacional para caracterizar os comportamentos de atividade física e alimentação O contributo de todos é fundamental! A…

Este site pretende ser um guia prático para apoiar cidadãos, famílias e empresas no combate aos efeitos causados pelo novo coronavírus e a COVID-19. Aqui poderá encontrar toda a informação e conhecer os apoios a que tem direito. Consulte as boas práticas e as recomendações das autoridades de Saúde, conheça os melhores conselhos para trabalhar a partir de casa e saiba como recorrer aos serviços públicos sem ter de se deslocar. Poderá ainda ficar a conhecer as medidas excecionais adotadas pelo Governo em cada área governativa e acompanhar as evoluções do estado epidemiológico do País. Está também disponível para consulta…

Arranca hoje, dia 8 de abril, a campanha de Responsabilidade Social da Santa Casa da Misericórdia de Lisboa, Curador da Fundação do Desporto. A SCML lançou uma campanha institucional sob o lema “Somos a Casa de milhares de portugueses”. Este vídeo tem como objetivo comunicar e reforçar a missão da Santa Casa da Misericórdia de Lisboa bem como de todas as Misericórdias do País, do papel fundamentalmente agregador que tem no apoio e suporte aos mais vulneráveis neste momento tão difícil que Portugal e o Mundo atravessam. Hoje, mais do que nunca, temos de estar unidos! Veja o vídeo e…

Num momento em que a situação de emergência implica estarmos confinados ao espaço das nossas casas, como consequência da pandemia Covid-19 e no âmbito da Promoção da Saúde, a Fundação do Desporto apresenta o programa “Ser Ativo em Casa” do Instituto Português do Desporto e Juventude, I.P. (IPDJ). Com o objetivo de diminuir os riscos do sedentarismo, são apresentadas diversas recomendações de atividade física para serem realizadas em casa, promovendo a saúde e o bem-estar físico e psicoemocional. Consulte as sugestões em: https://ipdj.gov.pt/recomendacoes https://www.facebook.com/serativoemcasa https://www.instagram.com/serativoemcasa/ Fique em Casa e mantenha-se Ativo! «A prática regular de atividade física apresenta um largo…

A DGS e o Programa Nacional para a Promoção da Atividade Física recomendam: «Dadas as excecionais circunstâncias atuais e a necessidade imperiosa de isolamento social, coloca-se também o desafio de procurar promover, respeitando todas as recomendações vigentes, a redução de comportamentos sedentários e a manutenção de níveis de atividade física compatíveis com a promoção da saúde física e mental.» Um bom exemplo de uma intervenção de qualidade e muito útil nesta fase, pode citar-se a iniciativa “Pausa Ativa com UPFit” da Universidade do Porto. Consulte aqui algumas infografias e uma brochura com as recomendações DGS para a prática de atividade física…

“Os trabalhadores da Administração Pública deverão ficar em regime de teletrabalho sempre que as funções que exercem o permitam, segundo recomendação da Ministra da Modernização do Estado e da Administração Pública, Alexandra Leitão. A recomendação, causada pela necessidade de conter a pandemia de Covid-19, é transmitida aos serviços pelas respetivas áreas governativas setoriais, e pode ser aplicada a partir do dia 16 de março”. Esta resolução enquadra-se num largo conjunto de medidas para conter e combater o aparecimento de novos casos que o Governo aprovou, no Conselho de Ministros de 12 de março. Na sequência desta recomendação e no âmbito…

IV International Congress of Hypoxia Medicine, Altitude and Longevity - CAR Jamor, de 19 a 21 de junho de 2020. Mais informações pelo contacto 226 076 290 , ou filipa.pereira@diventos.com.